フルタイムワーママの受験サポート術｜学習はプロに任せて親は「環境整備」に徹する

2026年5月12日

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この記事のポイント

受験の学習・情報収集はプロ（塾・教育機関）に任せる
親の役割は「塾選び・声かけ・事務手続き・体調管理」の4つ
子どもの「居心地がいい」という直感が塾選びの最重要ポイント

「共働きで忙しいのに、受験サポートなんてできるの？」

そう思っているフルタイムワーママへ。大丈夫です。親がやるべきことは、勉強を教えることではありません。

ちょこママ

私もフルタイムで働きながら、長女・次女の2人の受験をサポートしてきました。どちらも受験の1〜2年前から塾にお世話になっています。学習はプロに任せて、私は「環境整備」に徹する。これが共働き家庭の正解だと思っています。

受験サポートは学習より環境整備｜共働きだからこそプロに任せる

フルタイムで働く親が受験生の勉強を毎日見るのは、現実的に難しい。夜遅くに帰宅して、疲れた状態で数学の問題を教える…というのは続きません。

それに、中高生は思春期真っ只中。親が「勉強しなさい」と言えば言うほど逆効果になることも多いです。同じことを塾の先生に言われると素直に聞く、というのはあるあるではないでしょうか。

だからこそ、受験の1年前には塾・予備校・通信教育などの教育機関に学習を任せる。親はそれ以外の部分を支える役割に徹するのが、共働き家庭には合っていると思います。

受験1年前には塾・教育機関を活用すべき理由｜情報と専門知識が合否を左右する

受験で塾が強い最大の理由は情報量です。

志望校の過去の出題傾向と変化
その年の入試で狙われやすいポイント
合格ラインの目安と必要な得点配分
効率的な学習順序と時間配分

メモ

受験情報は毎年変化します。特に高校受験・大学受験は出題傾向が変わりやすく、最新情報を持つプロに任せるのが確実。塾は「勉強を教える場所」だけでなく「最新の受験情報を提供してくれる場所」でもあります。

また、受験直前期は精神的なプレッシャーが大きくなります。塾の先生や仲間がいることで、子どもが孤独を感じず踏ん張れるという精神的なサポート効果もあります。

フルタイムワーママが受験でできること｜親の役割4つ

① 子供の特性に合う塾・教育機関を探す

「どこでもいいから塾に行かせればいい」ではうまくいきません。集団が得意な子・個別指導が合う子・オンラインの方がリラックスできる子など、子どもによって合う形態は異なります。

体験授業に一緒に行き、子どもの感想を聞く。「また行きたい」と思えるかどうかが一番の判断基準です。

② やる気を引き出す声かけをする

言いがちだけど逆効果な声かけ

「なんで点数が上がらないの？」
「〇〇ちゃんは模試で何点だったの？」と比較する
模試の結果が悪いときに落ち込んだ様子を見せる
「毎日何時間勉強したの？」と毎日聞く

代わりにやってほしい声かけ

「最近どう？しんどいことない？」と勉強以外の話題から入る
「毎日続けてることが一番すごい」とプロセスを認める
「合格したら何食べに行く？」と合格後を一緒に想像する

結果ではなく姿勢を見てあげること。親は応援団長に徹する。それだけで子どものメンタルは大きく違います。

③ 受験の事務手続きをすべて引き受ける

出願書類の準備・受験料の振り込み・受験当日の宿泊手配・持ち物の確認など、受験には勉強以外のタスクが山のようにあります。

親が完全に管理することで、子どもは勉強だけに集中できます。我が家では受験スケジュール・出願期限・必要書類をすべてスプレッドシートにまとめ、私が一元管理していました。

④ 食事と体調管理で受験本番に万全の状態にする

受験期は免疫が下がりやすいので、栄養バランスを意識した食事を
試験が朝の場合は、本番に向けて起床時間を少しずつ整える
夜更かしより「早起きして朝に勉強する」習慣の方が本番に強い

わが家の腸活：ビオフェルミンプラス

受験期に時々飲ませていたのがビオフェルミンプラス。整腸剤として知られていますが、メンタリストのDaiGoさんが「プラスは整腸作用だけでなく、メンタルを安定させる作用もある」と話されているのを聞いて試してみました。腸と脳がつながっているという「腸脳相関」の観点からも注目されています。薬局で手軽に買えるので、受験期のお守りとしておすすめです。

良い塾・教育機関の選び方｜子供の特性と直感を信じる

塾選びで最も大切なのは「子どもに合っているかどうか」です。偏差値や合格実績だけで選ぶと、子どもの個性と合わずに続かないことがあります。

ちょこママ

長女が小5のとき、中学受験の塾をAとBで迷いました。合格者数はAの方が多かったけれど、体験授業後に娘が「Aの授業は面白かったけど、塾の雰囲気はBの方がいい」と言ったので、娘の直感を信じてBにしました。結果、合格できたし、在塾中に「塾に行きたくない」と言ったことも一度もありませんでした。

塾選びの最重要チェックポイント

体験授業後に子ども本人が「また行きたい」と思えるかどうか。合格実績や知名度より、子どもが「居心地がいい」と感じる場所を選ぶことが、長く続けられる塾選びの最大のポイントです。

子どものタイプ	向いている形態
競争でモチベーションが上がる	大手集団塾
マイペースで質問が苦手	個別指導・オンライン個別
部活・習い事が忙しい	通信教育・オンライン個別
特定科目だけ強化したい	単科の個別指導
送迎が難しい家庭	オンライン個別・通信教育

受験直前・当日の事務準備チェックリスト

時期	やること
半年前	志望校の出願日程を確認・カレンダーに登録
3ヶ月前	願書・必要書類の確認・写真撮影
1ヶ月前	受験料の振り込み・受験票の保管
2週間前	交通ルートの確認・宿泊が必要な場合は予約
前日	持ち物の最終確認・早めの就寝を促す
当日	消化の良い朝食・余裕を持った出発